Agnes Lukacs.

Llevas estas claves contigo:

- "En donde está tu atención, allí está tu energía". "Si te enfocas en un aspecto en específico, este crecerá en tu vida".

- EFT (Emotional Freedom Technique) o la Técnica de Liberación Emocional, es una poderosa herramienta en donde por medio de golpecitos ligeros en específicos puntos energéticos en tu cuerpo y repitiendo a ti mismo/a frases o palabras, logras concientizar en lo que sientes y trabajarlo

- Es una poderosa combinación de cuerpo y mente. Una técnica de auto-ayuda, la puedes usar en cualquier momento, la tienes en tus manos. Te ayuda a soltar miedos, ansiedad, pánico, estrés, fobias. Te ayuda a cambiar creencias que nos impiden vivir bien (sobre mi mismo, sobre los demás, sobre el dinero, sobre Dios, etc.). A soltar emociones

- Por otro lado, PSYCH-K es una forma de reprogramar creencias limitantes en el subconsciente. Al comunicarte con tu mente subconsciente puedes de una manera fácil y rápida cambiar creencias auto-limitantes por otras de auto-mejora que te benefician

- Byron Katie en su herramienta “El trabajo” expone un proceso de indagación para identificar y cuestionar los pensamientos causante de todo el sufrimiento en el mundo. Así identificarás las causas de tus problemas con claridad. Cuatro preguntas:

1. ¿Es verdad?
2. ¿Puedes saber que es verdad con absoluta certeza?
3. ¿Cómo reaccionas, qué sucede, cuando crees ese pensamiento?
4. ¿Quién serías sin el pensamiento?

Para ver más visita https://thework.com/sites/espanol/el-trabajo/

Libros recomendados: 

- Joe Dispensa: “Dejar de ser tú” y “Tú eres el placebo”
- La Biología De La Transformación, por Bruce Lipton

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Haz tus preguntas a Agnes y recibe respuestas en vivo el Viernes 10 de Abril a las 11:00m (Hora Colombia), es decir 18:00h (Hora España). La sesión será desde su cuenta de Instagram (ver vínculo en botón "Redes Sociales" arriba).